¡Bienvenida a las nuevas Suscriptoras!
Quiero comenzar este artículo expresando mi más profundo agradecimiento a todas las suscriptoras que se unieron a mí en este emocionante primer mes de nuestro viaje juntas. Estoy realmente emocionada de haber dado este paso para compartir contigo información valiosa y transformadora sobre el árbol genealógico, constelaciones familiares y astrogenalogía. Me siento verdaderamente honrada de asumir el papel de tu cronista en este viaje de exploración y descubrimiento.
Y para celebrar esta hermosa comunidad que estamos construyendo, he preparado algo especial para ti en este artículo: un ejercicio transformador que te permitirá liberarte de las cargas transgeneracionales que puedan estar afectando tu vida de maneras que quizás aún no has explorado. ¿Estás lista para liberar patrones limitantes y abrirte a una transformación significativa? ¡Entonces acompáñame en este viaje de autodescubrimiento y sanación!
El Poder del Ejercicio de Liberación Transgeneracional
En nuestra búsqueda de comprender el pasado y sanar las dinámicas familiares, nos encontramos con las cargas transgeneracionales, esas influencias invisibles que nos llegan a través de las generaciones. Como tu cronista, estoy emocionada de compartir contigo un ejercicio profundo y poderoso que puede cambiar la forma en que experimentas tu vida.
- Paso 1: Agradecimiento a Tus Ancestros
Comencemos este ejercicio con gratitud. Agradece a tus ancestros por las lecciones y experiencias que te han llevado a este momento.
- Paso 2: Crear un Espacio Sagrado
Busca un lugar tranquilo donde puedas estar a solas contigo misma. Crea un espacio sagrado utilizando una vela, música suave o cualquier elemento que te haga sentir en calma y en sintonía.
- Paso 3: Visualizar la Línea de Tiempo
Cierra los ojos y visualiza una línea de tiempo que se extiende desde tus ancestros más antiguos hasta el presente. Esta línea representa la conexión entre las generaciones, llevando historias, patrones y emociones.
- Paso 4: Identificar y Liberar Cargas
Recorre mentalmente esta línea de tiempo y busca patrones, creencias o eventos que sientes que pueden haber sido transmitidos de generación en generación. Estas cargas pueden ser miedos, bloqueos, traumas, etc.
- Paso 5: Diálogo Interno y Sanación
Elige una carga en particular y entabla un diálogo interno con ella. Reconoce cómo ha influido en tu vida hasta ahora y agradece por la lección que te ha brindado. Luego, visualiza un proceso de liberación: imagina que estás cortando un lazo invisible que conecta esa carga contigo.
- Paso 6: Reemplaza con Positividad
Imagina cómo tu vida cambia sin la influencia de esa carga. Llena el espacio con pensamientos y emociones positivas. Siente la ligereza y la libertad que acompañan a esta liberación.
- Paso 7: Cierre con Gratitud
Termina este ejercicio con gratitud hacia ti misma y tus ancestros. Celebra la oportunidad de transformación y la valentía de enfrentar y liberar las cargas transgeneracionales.
Integrando la Transformación
Este ejercicio es un regalo que puedes seguir dándote a ti misma. Cuando enfrentes desafíos o patrones limitantes en la vida cotidiana, recuerda el proceso de liberación que has experimentado. ¡Estás tomando las riendas de tu vida y abriendo puertas a un futuro lleno de posibilidades!
Te animo a que me compartas tus experiencias y reflexiones. Si lo deseas, podes unirte a la tribu de Telegram.
¡Esta comunidad está aquí para apoyarte en tu viaje de autodescubrimiento y transformación!
¡Hasta la próxima entrega!
Yani
Cronista de este Blog
